37 semanas de gravidez: a termo precoce e os sinais de parto
A partir desta semana o bebê é considerado a termo precoce: os órgãos estão prontos e os pulmões dão os últimos retoques. Boa hora para aprender com calma os sinais de que o trabalho de parto começou.
O bebê nesta semana
Com 37 semanas, os órgãos estão prontos e os pulmões fazem os ajustes finais na produção de surfactante. Ele treina os movimentos de respiração em ritmo constante e tem os reflexos de sucção e de preensão afiados para a primeira mamada.
O ganho de peso segue firme, por volta de 200 gramas por semana, quase tudo em gordura, que é energia e temperatura para os primeiros dias. Se nascer agora, a chance de precisar de algum suporte é pequena. Ainda assim, cada semana a mais lá dentro tem valor, principalmente para o cérebro.
Os sinais de trabalho de parto
Contrações de verdade vêm em ritmo regular, com o intervalo encurtando e a força crescendo, e não passam com repouso nem com banho morno. A referência clássica para ir à maternidade é quando ficam de 5 em 5 minutos por cerca de 1 hora, cada uma durando perto de 1 minuto. Se você já teve um parto antes, a orientação costuma ser sair mais cedo de casa.
A bolsa pode romper como um jato ou como um escorrimento contínuo que molha a roupa aos poucos e não para. Nos dois casos o caminho é a maternidade, sem correria e sem adiar, e vale reparar na cor do líquido para contar à equipe. Já a perda do tampão mucoso, uma secreção gelatinosa que às vezes vem com raias de sangue, mostra que o colo está se preparando, mas pode acontecer dias antes do parto.
Quando ir para a maternidade
Alguns sinais pedem ida imediata, sem esperar a próxima consulta ou o dia amanhecer. Nenhum deles é motivo para pânico, e todos são motivo para sair de casa:
- Contrações regulares de 5 em 5 minutos há cerca de 1 hora, que não cedem com repouso.
- Perda de líquido pela vagina, em jato ou em escorrimento contínuo.
- Sangramento vermelho vivo, diferente das raias do tampão.
- Redução clara dos movimentos do bebê em relação ao padrão de sempre.
O que fazer agora
Perguntas frequentes
37 semanas são quantos meses?
Você está no 9º mês, que vai da semana 36 à 40. Faltam 3 semanas para as 40 completas, mas isso deixou de ser uma meta: a partir de 37 semanas a gestação é considerada a termo, e o bebê pode chegar a qualquer momento sem que isso seja adiantado. Se quiser rever a data provável, a <a href="/calculadora-gestacional/">calculadora gestacional</a> refaz a conta.
37 semanas já é a termo?
Sim, com um detalhe de nomenclatura: entre 37 e 38 semanas fala-se em termo precoce, e a partir de 39 em termo pleno. Na prática, isso quer dizer que os órgãos estão prontos e que um parto agora é considerado dentro do tempo. As semanas seguintes ainda contribuem, especialmente para o amadurecimento do cérebro e dos pulmões, então não há pressa nenhuma.
Perdi o tampão mucoso, o parto vai começar?
Pode começar em horas ou levar mais de uma semana. O tampão é a rolha de muco que fecha o colo do útero, e a perda dele mostra que o colo começou a mudar, sem marcar hora. Sozinha, ela não é motivo para ir à maternidade. Se vier junto com contrações ritmadas, perda de líquido ou sangramento vermelho vivo, aí o caminho é ligar e ir.
- Ministério da Saúde — Caderneta da Gestante e Atenção ao Pré-Natal de Baixo Risco.
- Febrasgo — Rastreamento no primeiro trimestre e ultrassonografia morfológica.
- Organização Mundial da Saúde — Recomendações sobre cuidado pré-natal (2016).
Este conteúdo é educativo e existe para apoiar, não para substituir. Quem acompanha seu pré-natal conhece a sua história — leve suas dúvidas para a consulta.